הנימים שמצויים בגופנו, מוליכים דם מהעורקים לוורידים. הם מצויים בשכבת העור הראשונה ולא פעם, בשל הסיבה הזו, קל מאוד לראות אותם, במיוחד אם הם בולטים. כאשר נימים רבים מופיעים, בדרך כלל ברגליים, הדבר עלול להוות מפגע אסתטי. אנו במרפאת ד"ר עודד רודניצקי, מטפלים זה שנים רבות בנימים ברגליים ומאחורינו ניסיון של אלפי מטופלים מרוצים.
אבל האם שאלתם את עצמכם פעם, למה מופיעים נימים בולטים ברגליים? מה גורם לתופעה הזו להתרחש? הדבר מושפע ממגוון סיבות. ריכזנו כאן מספר גורמים מרכזיים שעשויים להשפיע על הופעת הנימים ברגליים.
גורמים שמשפיעים על הנימים ברגליים
- תורשה – גנטיקה היא בעלת תפקיד מרכזי בהופעת נימים ברגליים. אם יש לכם היסטוריה משפחתית של בעיות נימים או ורידים, יש סיכוי גבוה יותר שגם לכם תהיה נטייה לפתח אותם. התורשה עלולה להשפיע על חוזק דפנות כלי הדם, גמישותן ויכולתן לתפקד כראוי, מה שמוביל להופעת נימים בולטים או אפילו ורידים בולטים.
- משקל עודף – השמנה או משקל עודף מציבים לחץ נוסף על כלי הדם, במיוחד באזורים כמו הרגליים. הלחץ המוגבר הזה גורם להתרחבות של כלי הדם הקטנים, מה שמוביל להופעת נימים בולטים. השומן הנוסף גם משפיע על זרימת הדם, ומוביל לבעיות במחזור הדם שעלולות להחמיר את מצב הנימים.
- עמידה ממושכת על הרגליים – עמידה ממושכת ללא תנועה מספקת, עלולה לגרום לזרימת דם לא תקינה ברגליים. כאשר עומדים לאורך זמן, הדם מצטבר בוורידים, דבר שגורם להתרחבותם ולהופעת נימים בולטים. גם עבודה במקצועות שמחייבים עמידה ממושכת כמו רופאים, מורים או עובדים בתעשיות מסוימות, עלולה להחמיר את המצב.
- הריון – ההריון גורם לשינויים הורמונליים משמעותיים בגוף האישה, דבר שיכול להשפיע על כלי הדם. הגדלת נפח הדם, שינוי ברמות ההורמונים והלחץ שמופעל על כלי הדם כתוצאה מהגדלת הבטן יכולים לתרום להופעת נימים בולטים ברגליים. שינויים אלה יכולים להחמיר במיוחד בשלבים מאוחרים של ההריון.
- עבודה פיזית מאומצת – עבודה פיזית שכוללת הרמה כבדה או פעילות גופנית אינטנסיבית יכולה להעמיס על הרגליים ולגרום להתרחבות כלי הדם הקטנים. פעילויות כאלה משקיעות לחץ נוסף על מערכת הוורידים ומזינות את הנטייה להופעת נימים בולטים.
- גלולות למניעת הריון המכילות אסטרוגן – אלה יכולות להשפיע על דפנות כלי הדם ולגרום להתרחבותם. אסטרוגן משפיע על גמישות כלי הדם ויכול להחליש את דפנותיהם, דבר שמוביל להופעת נימים בולטים. נשים הנוטלות גלולות אלו צריכות להיות מודעות להשפעות האפשריות על מערכת כלי הדם שלהן.
- פציעות בגפיים התחתונות – פציעות או טראומות ברגליים, כמו מכות, שברים או דימומים פנימיים, יכולות לגרום להופעת נימים בולטים. כאשר כלי דם נפגעים, הם יכולים להתרחב או להתרסק, מה שגורם להופעת נימים או סימני דם נוספים על העור. פגיעות חוזרות ונשנות באותם אזורים עלולות להחמיר את המצב.
